مغز گردو خورشتیWalnut kernel

مغز گردوی خورشتی کیوبیو یک محصول بسیار مقرون به صرفه است، از این نظر میتوانید این محصول را برای صبحانه، انواع خورشت و کیک استفاده کنید. قیمت مناسب این محصول و کیفیت بالای آن مثال زدنی است. تنها تفاوت این مغز گردو با گردوی اعلا در رنگ آن است.

ما در کیوبیو با دارا بودن دستگاه گردو شکن روزانه و بنا به فروش خود اقدام به مغز کردن گردو ها می کنیم تا مغزهای تازه در سریعترین وقت ممکن به دست شما برسد.

گردو را به نام “غذای مغز” نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم.مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد.یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود ۸/۹۰ درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین کرد.ازخواص گردو می توان کاهش LDL کلسترول افزایش HDL کلسترول محافظت در برابر بیماری قلبی افزایش قدرت ذهن و هوش مفید برای تنگی نفس جلوگیری از ورم مفاصل مفید در بیماری های پوست ضدسرطان جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر حفاظت از استخوان تنظیم قند خون و دارای آنتی اکسیدان. در بین آجیل ها، آنتی اکسیدان گردو ازهمه بیشتر است.اگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید، برای شام، سالاد سبزیجات به همراه گردو مصرف کنید.